Vorbereitung
Bitte erscheine bei deinem ersten Besuch ca. 10min vor Kursstart. So kannst du in Ruhe ankommen und wir können dir alles erklären.
Wenn du mehr als 10 Minuten nach Kursbeginn ankommst, kannst du leider nicht mehr am Training teilnehmen. Diese Regel sorgt für einen reibungslosen Kursablauf und schützt die Rechte aller Teilnehmer. Bitte sei pünktlich, um die Qualität und Effektivität des Trainings zu gewährleisten.
Trage bequeme Kleidung, die dir Bewegungsfreiheit ermöglicht. Antirutsch Socken sind empfehlenswert und in unserer Boutique erhältlich.
Wähle deine Klasse anhand deines Levels. In unserer Gruppenübersicht findest du mehr Informationen zu allen Trainings.
Studio
Die Räumlichkeiten von CITYPILATES sind lichtdurchflutet, modern und mit viel Liebe zum Detail eingerichtet. Wir legen grossen Wert auf eine herzliche und offene Atmosphäre, die du nicht nur während des Trainings, sondern auch in unserer Lounge bei einer Tasse Tee erleben kannst.
Unser Studios verfügen über eine Gender-Neutrale Umkleidekabine, aber keine Duschen.
Bezahlung
Bezahlen kannst du direkt im Studio mit Karte, TWINT oder in Bar.
Bei grösseren Abos senden wir dir gerne auch eine Rechnung zu.
ACHTSAMKEIT
Respektiere deinen Körper und höre mit viel Mitgefühl und einem offenen Herzen auf ihn. Gönn dir Pausen, überschreite keine Grenzen und passe die Übungen deinem Wohlbefinden an. Informiere uns vor dem Training über allfällige Schmerzen oder Einschränkungen - wir zeigen dir gerne Modifikationen.