Wie bist du auf Pilates gekommen?

Meine Leidenschaft fürs Tanzen begann schon in der Kindheit mit Ballett und Jazzunterricht. Später entdeckte ich Yoga für mich, doch als ich das erste Mal eine Pilates-Lektion besuchte, war ich überrascht, wie fordernd es war – aber gleichzeitig wohltuend. Pilates entwickelte sich schnell zu meiner Passion und wurde die perfekte Ergänzung zu Yoga, ein wunderbarer Mix für ein gutes Körpergefühl.

 

Was magst du an Pilates?

Pilates verbindet für mich alles: Es stärkt den Körper, fördert die Flexibilität und schenkt gleichzeitig ein besseres Körperbewusstsein. Es ist die ideale Balance zwischen Kraft und Beweglichkeit und gibt mir das Gefühl von innerer Harmonie.

 

Wieso wurdest du Pilates Trainer?

Über 20 Jahre war ich in der Marketing- und Kommunikationsbranche tätig. Mein „Feuer“ für Bewegung, sowie etwas sinnvolles zu tun, ist je länger, umso stärker geworden. Seit Sommer 2024, habe ich den mutigen Schritt gewagt, meine Neben-Berufung als Pilates Trainerin zur Haupt-Berufung umzuwandeln. Ich bin unglaublich dankbar dafür und bereue keine Sekunde. Die Möglichkeit, Menschen durch meinen Unterricht zu inspirieren, motiviert mich jedes Mal aufs Neue. Es erfüllt mich, Teilnehmer:innen dabei zu unterstützen, ihre Ziele zu erreichen und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln.

 

Was ist speziell an deinem Pilates Unterrichtsstil?

Mein Unterrichtsstil ist sowohl dynamisch als auch präzise. Ich lege Wert auf fließende Bewegungen und gleichzeitig auf eine exakte Ausführung, damit jeder die bestmöglichen Ergebnisse erzielen kann – individuell und ganzheitlich.

 

Deine  Ausbildung

PILATES 450 Stunden Ausbildung (NCPT), PILATESwiss

Rückbildungs Pilates, PILATESwiss